今月の人気プログラム

マッスルスタート

マッスルスタート

筋力トレーニングを目的としたスタジオプログラムです。

ジムでのトレーニングはちょっと…という方に人気。

軽めのバーベルを使って全身の筋力を無理なくアップしましょう。

有山

マッスルスタート

マッスルスタート

マッスルスタート


本当にやさしいエアロ

本当にやさしいエアロ

スポーツクラブは初めて…、エアロビクスは初めてという方にぴったりの初級プログラム。

エアロは音楽に合わせて身体を動かす有酸素運動。

簡単な振り付けを覚えてあなたもエアロビクスをマスターしよう!

岩本

本当にやさしいエアロ

本当にやさしいエアロ

本当にやさしいエアロ


ベーシックヨガ

ベーシックヨガ

人気のヨガ初級クラス。呼吸をコントロールしながらゆっくりポーズをとります。

昼の時間帯は立位のポーズを多めにして汗もかけるようにという配慮も。

参加者で輪になっておもいっきり笑うという「笑いヨガ」も楽しい。 明るい先生で人気のクラスです。

上原

ベーシックヨガ

ベーシックヨガ

ベーシックヨガ


体験・見学のお申し込み

360°パノラマその場にいるような臨場感 フロント・スタジオ・ジム・ロッカー他

スタジオ

初心者でも安心!
充実のプログラムが120種以上!

ジム

初めてでも安心して使用できる
トレーニングマシンが多数。

プール

みんなが楽しめる
プログラムが人気です。

サッカー&フットサル

サッカーを通して
元気でたくましい子供に。

ゴルフ

専属コーチの指導で気持ちが
スカッとするショットを!

スパ

豊富な湯・スパ・サウナ
ロコ自慢の癒しの空間

ボディケアルーム

フィールドレンタル

レンタルルーム

WEBから入会

ロコフレンズ

法人会員募集中

ロコスポーツ湘南

0467-87-6515

AEDを設置しています

[月曜〜土曜]9:30〜23:00
(最終チェックイン22:30)
[日曜 ・ 祝日]9:30〜20:00
(最終チェックイン19:30)
休館日

毎週火曜日、夏季、
年末年始、
その他、施設点検日

地図を見る

※本サイトに表示されている金額は、(税込)と記載のないものについてはすべて税抜となっております。お会計時には別途消費税が加算されますのでご了承お願い申し上げます。