今月の人気プログラム

毎月、ロコお薦めのプログラムや人気のレッスンをご紹介いたします。

ぜひあなたも参加してみてはいかがでしょう。

ヨガ60

呼吸法や精神統一が中心なので、運動は苦手という方、初心者の方でも気軽に参加できます。ライトを落として瞑想状態に。心身ともにリラックスできるのが実感できますよ。

インストラクターコメント
ヨガ

ヨガ

ヨガ

ヨガ


ZUMBA60

ラテン系の軽快な音楽に合わせてダンシングエクササイズ。インストラクターの動きを見よう見まねで動きます。 脂肪燃焼効果もあり、楽しく踊れるのが特徴です。

インストラクターよりひとこと
ヨガ

ヨガ

ヨガ

ヨガ


マーシャルシェイプ60

パンチやキックなど格闘系の動きとダンスを組み合わせたのがマーシャルシェイプ。脂肪燃焼効果はもちろんストレス発散にも最適です。

インストラクターコメント
マーシャルシェイプ

マーシャルシェイプ

マーシャルシェイプ

マーシャルシェイプ


体験・見学のお申し込み

360度パノラマフロント・スタジオ・ジム・ロッカー その場にいるような臨場感

スタジオ

初心者でも安心して参加できる
プログラムがいっぱい!

ジム

初めての方もフィットネス経験者も
大満足の充実した設備とサポート!

スパ

効果・効能にこだわった
「岩盤浴」と「お風呂」が大好評!

WEBから入会

法人会員募集中

ロコスポーツ湘南

0467-87-6515

AEDを設置しています

[平 日] 10:00〜23:00
(最終チェックイン30分前)
[ 土 ]10:00〜21:00
(最終チェックイン30分前)
[日・祝日] 10:00〜20:00
(最終チェックイン30分前)
休館日毎週水曜日、夏季、
年末年始、
その他、施設点検日

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※本サイトに表示されている金額は、(税込)と記載のないものについてはすべて税抜となっております。お会計時には別途消費税が加算されますのでご了承お願い申し上げます。