GYM AREA
初めてでも安心して使用できるトレーニングマシンが多数！
ロコスタッフが丁寧にサポートしてくれるから、初心者も安心して効果的にトレーニングしていただけます。
マシンの使い方のご案内、運動のお悩み相談、フォームチェックなどは全て無料です。
続くか不安、やり方があっているか分からない、いまいち効果が実感できない等、どんなことでもお気軽にご相談ください！
有酸素トレーニングマシン
体脂肪を効果的に燃焼させるための有酸素マシンが全4種。あなたの体力や筋力、年齢等に合わせて理想的な有酸素メニューをご提案いたします。マシンの操作から、効果測定までスタッフがしっかりサポート。一人じゃないから安心して続けられます。
筋力トレーニングマシン
13種類の最新マシンを設置。初めての方や、女性でも手軽に使用できるのが特徴です。お薦めのトレーニングマシンを一部ご紹介。
PERSONAL TRAINING
パーソナルトレーニング
シェイプアップ、筋力アップ、姿勢改善等、あなたの理想のカラダへトレーナーがしっかりサポートします。
あなたの目的に合わせた30分間のマンツーマントレーニング。
「短期間で効果を出したい」「本格的なトレーニングに挑戦したい」方に最適です！
| 時間：30分／回 | |||
|---|---|---|---|
| 初回 | 1,100円（税込） | ||
| 2回目以降 | 1,600円（税込） | ||
| 回数券 | 5回 | 6,400円（税込） | |
| 10回 | 11,000円（税込） | ||
LOCO NAVI
ロコスポーツ杉田のご案内
