【1日体験】1000円で開催中！当日入会で全額キャッシュバック！

 

～今年は「新しい自分」になる！～

1日体験受付中！！

 

 

＼あなたの新たなチャレンジを応援します！／

『カラダのコンディションを整えたい』

『健康になりたい』

『カラダを鍛えたい』

『新しいコミュニティーに参加したい』

そんな気持ちに応えます。

 

【痩せるために大事なのは筋トレ？有酸素運動？正解はコレ！】
ダイエットを始める時、気になるのは『筋トレ』と『有酸素運動』のどっちが効果的？🤔
実は、 両方をバランスよく取り入れること が、最も効率的なんです！✨

💪 筋トレのポイント
✅ 筋肉量を増やすことで基礎代謝がアップ！
✅ 体脂肪を減らすだけでなく、引き締まったボディラインに💕

🏃‍♀️ 有酸素運動のポイント
✅ 脂肪を燃焼させるために必須！
✅ 心肺機能を高め、全身の健康もサポート💖

つまり、筋トレと有酸素運動は セットで行うのが最強のダイエット法！
ロコスポーツ横須賀では、両方のトレーニングをしっかりサポートします😊

一緒に理想の体を目指して、楽しくトレーニングを始めましょう！💪🔥

 

期間限定今ならで体験料がお一人様　2,000円→1,000円！

更に当日のご入会でご体験料全額をキャッシュバック！！

不安の大きい初めてのトレーニングをサポート！！
スタッフが一緒にサポートするコースがおすすめです！

 

体験のご予約は、お電話またはWEBにて受付しております。

ロコスポーツ横須賀　046-876-6592

※体験はおひとり様　１回限りとさせていただきます。