< スタジオレッスン・岩盤浴・パーソナルトレーニングが自慢のスポーツクラブ!>

岩盤浴

spa

整います!! 免疫力アップに効果的

トレーニングやヨガ、エアロビクスで汗をかいた後は、岩盤浴でリラックス!温められた石の上で寝ると、新陳代謝UPや美容など様々な効果を期待できます。ロコスポーツ横須賀の岩盤浴は、別途利用料無しで誰でも好きな時間にご利用いただけます。

女性15床、男性5床のひろびろ岩盤浴!

室温38℃、湿度60%の快適空間でのびのびリラックスできます。

岩盤浴
岩盤浴

※岩盤浴をご利用の際は、火傷防止のため指定のレンタル浴衣(有料200円)の着用が必要です。

岩盤浴の入り方

岩盤浴は新陳代謝が活性化!
デトックス効果・美肌効果が期待できます!

1 入浴前に水を飲む
2 うつ伏せで寝転ぶ
3 仰向けで寝転ぶ
4 休憩する
岩盤浴の効用

1

デトックス効果

身体の中にたまった老廃物や毒素を汗とともに排出できます!

2

美容・美肌効果

岩盤浴でかく汗はサラサラしていて、”天然の美容液”とも呼ばれ、保湿効果が高く、つややかな美肌効果が期待できます。

3

リラックス効果

身体を内側からじんわりと温めることで、自律神経を整え、リラックスできます。

4

ダイエット効果

継続して利用することで、血行を高めて新陳代謝を活性化し、エネルギー消費の効率が良い「脂肪を燃やしやすい体質」にしていくことができます。

5

無理なく続けられる

岩盤浴は、サウナ⇔水風呂のように急激な温度変化がないため、身体の負担が少なく、無理なく続けることができます。

岩盤浴だけ利用したい方へ、岩盤浴・シャワーが60分使い放題の会員コース!

岩盤浴会員
岩盤浴会員

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