＜ スタジオレッスン・岩盤浴・パーソナルトレーニングが自慢のスポーツクラブ！＞
※急な代行が発生する等、タイミングによっては情報更新が間に合わない場合がございます。予めご了承下さい。
| 日付 | プログラム名 | 担当者 | 代行者 | プログラム変更 | 時間帯 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024年11月24日（日） | 美尻workout | 高野 順子 | 内海 裕美 | 12:35-13:20 | |
| 2024年11月24日（日） | 岩盤ヨガ | 高野 順子 | 内海 裕美 | 13:35-14:05 | |
| 2024年11月28日（木） | エアロスタート | 木上 真理子 | 内海 裕美 | 10:30-11:00 | |
| 2024年11月28日（木） | なれたらステップ | 木上 真理子 | 内海 裕美 | リズム筋トレ | 11:15-12:00 |
| 2024年12月01日（日） | 美尻workout | 高野 順子 | 内海 裕美 | 12:35-13:20 | |
| 2024年12月01日（日） | 岩盤ヨガ | 高野 順子 | 内海 裕美 | 13:35-14:05 | |
| 2024年12月18日（水） | 岩盤ヨガ | 高野 順子 | 内海 裕美 | 11:15-11:45 | |
| 2024年12月18日（水） | 爽快BOXING | 高野 順子 | 内海 裕美 | ボディコントロール | 12:00-13:00 |
| 2024年12月26日（木） | ラテンエアロ | sato | 深澤 和愛 | ヨガ | 18:00-18:45 |
| 2024年12月26日（木） | 岩盤ヨガ | sato | 深澤 和愛 | 19:00-19:45 |
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